Skip to main content

Weekend Terschelling

 Zeespiegelingen van jezelf

Gun jij jezelf een weekend waarbij je onder begeleiding van twee top coaches stilstaat bij de thema’s die op dit moment in je leven aandacht vragen?

Op een prachtige locatie in de bossen en nabij het strand zullen we 3 dagen met elkaar doorbrengen om de zogenaamde onderstroom te verkennen.
Door middel van opstellingen, wandelcoaching, meditatie, methoden uit de Transactionele Analyse en speelse werkvormen zorgen we voor (door)stroming op jouw persoonlijke thema’s.

Wij, Jolande Adema en Astrid Lassche, zijn zeer ervaren coaches die jullie meenemen op een reflectieve reis in jezelf, onder de waterlijn.
Door het werken met een kleine groep van maximaal 14 personen is er ruimte voor een programma op maat.
Is dit iets voor jou? Dan verwelkomen wij je heel graag  op het prachtige Waddeneiland!

Geplande data

2025

Vrijdag 31 oktober (16.00u) - zondag 2 november (13.00u) - Nog 10 plaatsen vrij

 

2026

Vrijdag 27 maart (16.00u) - zondag 29 maart (13.00u) - Nog 11 plaatsen vrij  Verdiepingsweekend!*

*Dit weekend is toegankelijk voor deelnemers die eerder zijn meegeweest met het Zeespiegelingenweekend.

 

Vrijdag 8 mei (16.00u) - zondag 10 mei (13.00u) - Nog 12 plaatsen vrij

 

Vrijdag 18 september (16.00u) - zondag 20 september (13.00u) - Nog 12 plaatsen vrij

 

Inhoud, locatie en kosten
Algemene opzet programma:

VRIJDAG

15:00   Welkom, kamerverdeling en even landen in de omgeving

16.00    Start programma met groepscheck-in (Deep Democracy)  en ont-moeten

18.00   Diner

20.00   Workshop spiegelen met  ‘pijlen gooien' en meditatie

22.00   Afsluiting en groepscheck-out

ZATERDAG

07.30     Stilte Wandeling of vroege vogelwandelcoaching (optioneel)

08:30     Ontbijt

9.30      Groepscheck-in en workshop ‘onderstroom en bovenstroom’ met de Transactionele Analyse (TA)

13.00    Lunch 

14.00-15.00  Bosopstellingen met kleine groep, Scriptcirkel lopen in kleine groep (optioneel)

Vrije tijd op het eiland

18.00   Diner

19.30   Workshop systemische opstellingen 

22.00   Afsluiting en Check out 

ZONDAG

07.30            Stilte Wandeling & Vroege vogelwandelcoaching(optioneel)

08:30             Ontbijt

10.00             Groepscheck-in + Activiteit ‘De Weerkaatsing’

+/- 12:30       Afronding en groepscheck-out

Kosten:
625,00 euro op basis van vol pension en gedeelde 2-persoonskamer*. Wil je gebruik maken van een 1-p kamer? Dan geldt een toeslag van 35 euro p.p.p.n. Het totaalbedrag is dan 695,00 euro (inclusief 15,00 euro administratiekosten).

*Als je samen met iemand komt is het delen van een kamer een goede optie. We raden het af om met een onbekende deelnemer een kamer te delen zodat je in alle vertrouwdheid en rust aandacht aan je eigen proces kunt geven.

Locatie:
Terrein van de Volkshogeschool op Terschelling (https://folkshegeskoalle.nl/), mooie zaal en slaapkamers van het gebouw: De Brêge Seal (Brugzaal).
Adres: Badweg Hoorn 11, 8896 KC Hoorn Terschelling

Wat krijg je?

  • Verdiepende voorbereidingsopdracht en oefening
  • Deskundige (groeps- en individuele)begeleiding bij persoonlijke thema’s
  • 2 overnachtingen in een comfortabele 2-persoonskamer
  • 2x ontbijt, 2x lunchpakket, 2x diner
  • Onbeperkt thee, koffie
  • Sapjes, snacks, fruit
  • Journaling diary + pen
  • Ruimte voor meditatie, reflectie en stilte
  • Ruimte voor een traan en een lach
  • Plezier!

Aanmelden
Meld je ruim van tevoren aan via het contact-item van deze website en vermeld de volgende gegevens:

  • Onderwerp: aanmelding weekend Terschelling
  • Naam + adres + telefoonnummer
  • Factuuradres (eventueel bedrijf?)
  • Korte motivatie voor deelname

Je ontvangt vervolgens een bevestigingsmail met daarin het aanmeldingsformulier. De factuur wordt verstuurd als we de betaalgegevens binnen hebben. Zodra de factuur is betaald, is de aanmelding definitief.


Jolande Adema

Mijn naam is Jolande Adema (1967). Mijn loopbaan op het gebied van opleidingen begon bij de HBO SPH opleiding. In de loop van de jaren werd ik steeds meer gegrepen door het begeleiden van mensen en heb ik diverse vervolgopleidingen gedaan waaronder de tweejarige systeemgerichte VO opleiding “Kinderen en ouders” aan het RINO en vervolgens de VO supervisie en coaching. Daaropvolgend de Master Coaching. Daarnaast ben ik getraind in Kortdurend Oplossingsgerichte Therapie (KOT) en Rationeel Emotieve Therapie (RET), Deep Democracy level 1 t/m 3 en vanaf januari 2020 level 4. Ik ben getraind in het doen van tafelopstellingen en heb diverse korte cursussen gedaan op het gebied van het opstellingenwerk.

Astrid Lassche

Geboren (1972) en opgegroeid op het voormalig eiland Marken, een speciale plek in Nederland, met een kleine gemeenschap, omringd door een dijk en water, heb ik veel speelruimte mogen ervaren. Een plek met een eigen cultuur, gewoonten en dialect. Voor anderen een toeristische attractie, voor mij een plek waar ik mijn creativiteit heb kunnen ontwikkelen en veel heb geleerd.

Als kind had ik altijd al interesse in ‘de onbekende ander’ en wilde graag mensen helpen. Tijdens mijn HBO studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening verliet ik Marken om de rest van de wereld te verkennen.


Contact

Wil je meer informatie of graag een (kennismakings) afspraak maken? Neem dan contact met mij op via het contactformulier!

ZS5 groep februari 2022
De_Brege_oktober_2021
ZS6 juni 2023
Duinmeditatie_juli_2021
Zeespiegelingen3
Zeespiegelingen2
Zeespiegelingen1